你不知道的賽車手冷知識 #1

沒想到賽車竟然這麼累？

一場比賽可以流失2~3公斤的水分！

賽車手不只是坐著開著這麼簡單，一場正規F1比賽約70圈，駕駛傷內的溫度常常高達50度以上，而且車手穿著厚重的防火裝備，他們的身體會像跑極限運動一樣持續排汗。

一場比賽下來流失2~3公斤的水分是很常見的現象！

如果水分補充不足，會導致反應力降低甚至昏厥！這就是為什麼賽車手都要接受營養與體能管理，確保他們能蒸完整場比賽。

賽車手的脖子超壯，因為要扛著G力！

當車輛以高速過彎時，賽車手的身體會承受G力。F1中常見的過彎Ｇ力在4Ｇ以上，也就是說，如果你的頭加上頭盔原本重6公斤，過彎時會感覺像有24公斤壓在脖子上，因此緊不肌群的訓練對賽車手來說是必修課！

很多人以為車手只靠手腳操作，其實真正撐著車輛與視線的關鍵是脖子，這也是為什麼很多頂尖車手的脖子看起來特別壯！